Co trzeba się dowiedzieć nim zaczniesz grać w tenisa?

Tenis ma niezwykle długą, sięgającą okresu średniowiecza historię. Sport ten niezwykle szybko stał się popularny na obszarze Europy. Na chwilę obecną także jest sportem niezwykle popularnym i chociaż kiedyś określano go mianem kry królewskiej nie jest dzisiaj dostępny tylko dla elit.

Aby zacząć trenować grę w tenisa, potrzebny jest konkretny sprzęt: piłki do tenisa, rakieta tenisowa, odpowiednie buty. Piłki do tenisa są tak samo istotne, jak porządne buty tenisowe i rakieta. Ustalone przepisy regulują jaką barwę powinny mieć piłki do tenisa, średnicę i wagę. Do gry w tenisa powinno się używać wyłącznie piłek mających żółty lub biały kolor. Jeżeli chodzi o ich ciężar, to nie może on przekraczać 58, 5 grama. Z kolei maksymalna akceptowalna średnica piłek do tenisa wynosi 6,67 centymetrów.

Do przeszłości odeszły czasy, kiedy na korcie zobaczyć można było zawodników jedynie w białych strojach. Aktualnie standardowe są barwne stroje tenisowe. Zawodników w strojach o barwie białej dostrzec można tylko na meczach, które rozgrywane są na kortach Wimbledonu – jednej z dzielnic Londynu. Rozpoczynając grę w tenisa, trzeba zastanowić się nad wyborem właściwych butów – zobacz, ile kosztuje profesjonalna piłka do tenisa. Buty do tenisa muszą mieć przede wszystkim głęboki bieżnik, który zapobiegnie poślizgom.

zerknij na stronę Novasport

Autor: K.M. Klemencic
Źródło: http://www.flickr.com

W trakcie gry w tenisa obowiązują rzecz jasna konkretne przepisy, które regulują nie tylko zasady gry, wymiary piłek tenisowych, ale również wymiary kortu. Mecze tenisowe rozgrywa się na korcie ziemnym, którego długość wynosi 23,77 metrów, a szerokość 8,23 metrów. Środek kortu jest podzielony na dwie części siatką zawieszoną na wysokości 91,4 cm. Nauka gry w tenisa wymaga rzecz jasna dużo cierpliwości.

Każdy początkujący gracz musi się nauczyć, jak prawidłowo pracować nogami, ale też mnóstwa uderzeń i chwytów. Nie warto jednak zrażać się niepowodzeniami, których nie będzie brakować. Przy odpowiedniej porcji cierpliwości z pewnością każdemu uda się nauczyć się gry w tenisa. Nawet najbardziej utytułowane gwiazdy tego sportu zaczynały swoje największe sukcesy od porażek. Tenis jest grą dla wszystkich, pomaga zachować piękną i szczupłą sylwetkę.

Zagadujecie nas często o naszą nową stronę. Oto ona. Trzeba kliknąć w podany link i można zobaczyć również (http://pitbike.pl/) nowe interesujące artykuły.

To gra, która korzystnie wpłynie na całe ciało i kondycję organizmu.